|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-02-09, 00:16
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה חשובה על סיריוס מאס ואנימל פאמפ...
אני קניתי סיריוס מס, איך להשתמש באבקה הזו? כמה הכמות של המים ואבקה?, אני גם חדש בחדר כושר אתם חושבים שכדי לי להתאמן כמה חודשים ואחר כך להתחיל לצרוך את האבקה מה אתם אומרים?????
ויש גם שאלה אני קניתי אנימל פאמפ כדי להשתמש עם האבקה ביחד , מה דעתכם????? נערך לאחרונה על ידי Holy_Templar, 17-02-09 בשעה 13:04. סיבה: שגיאות כתיב |
|
|
|
17-02-09, 06:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אבקה*
שים 400~500מ''ל בשייקר סקופ~2סקופים(בהתאם לתפריט תזונה שלך) ותערבב 20שניות למה אתה צריך על ההתחלה אנימל פאמם
__________________
 
|
|
|
|
|
17-02-09, 12:59
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
כי אני שמעתי שהוא מוצר טוב וקניתי אותו לפני סיריוס מס
|
|
|
|
|
17-02-09, 13:01
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
אחי תערוך ותקן את השגיאות כתיב אי אפשר להבין שום דבר
מצטער |
|
|
|
|
17-02-09, 13:03
|
#5 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
