|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-02-09, 15:58 | #1 |
חבר פעיל
|
התנסות בנו אקספלוד
חוות דעת על המוצר:
היום השתמשתי במוצר לראשונה. לקחתי סקופ וחצי + 5 גרם מונו. שתיתי 40דקות לפני האימון, הגעתי למכון באטרף - נטו פסיכולגי. התחלתי בנץ במשקל החימום שלי, הרגיש לי קליל מדי. שמתי את המשקל RM6 התחלתי לדחוק ונתתי 7 חזרות יש לומר בסבבה. סט שני נתתי עוד 6 חזרות גם בסבבה, החלטתי לעלות את המשקל (ואני תקוע זמן מה במשקל הזה) סגרתי 5 חזרות והשישית עם ממש מעט עזרה מאחורי. ככה כל האימון העלתי משקלים בכל התרגילים הרגשתי טוב מאוד ונהנתי מכל רגע. הפאמפ גם הורגש במראה, כשנראים טוב מרגישים טוב לדעתי. אני מקווה שאני ארגיש ככה בכל תקופת השימוש. אני לא נכנס לעניין של האם זה פסיכולגי או לא, לדעתי 50 50. הרבה פעמים באתי באטרף במטרה לעבור את המשקל בבנץ לדוגמא ופשוט לא הצלחתי. היום הצלחתי |
19-02-09, 16:04 | #2 |
חבר פעיל
|
עוד שבועיים זה כבר לא ישפיע עליך אחי
|
19-02-09, 16:16 | #3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
|
19-02-09, 17:07 | #4 |
חבר פעיל
|
ישפיע
תעלה את המינון אם תתקע |
19-02-09, 17:31 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 194
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט לרפואת ספורט
|
no products are waist of time and money.
they simply do nothing for ya!! |