פייבר 1

Inter4Me · 01-03-09, 12:35

שלום,

רציתי לשאול לגבי הטעם של הפייבר 1, אני שומר על תזונה מסודרת ואוכל בבוקר כוס דגני בוקר עם חלב, בדרך כלל ברנפלקס, רציתי לשאול האם הפייבר 1 טעים? כי לפי האריזה זה נראה כמו הביסלי, האם הוא ממותק? והאם הוא בכלל כדאי למישהו שרוצה לשמור על המשקל שלו?

**Shlomik** · 01-03-09, 12:57

לדעתי הוא טעים, הוא כמעט ללא סוכר ומומתק באמצעות אספרטיים.
מבחינת ערכים הוא מאוד איכותי לירידה במשקל / שמירה על משקל מכיל כמעט 50% סיבים תזונתיים ככה שיחסית כמות קטנה מאפשרת לך לשמור על תחושת שובע.

כך בחשבון שב100 גרם פייבר יש פחות קלורוית מ 100 גרם ברנפלקס אז אם אתה מחליף בניהם בתפריט שלך תעשה את השינויים בהתאם.

לסיכום קנה קופסא ותעשה ניסיון

hanna666 · 01-03-09, 13:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shlomik

לדעתי הוא טעים, הוא כמעט ללא סוכר ומומתק באמצעות אספרטיים.
מבחינת ערכים הוא מאוד איכותי לירידה במשקל / שמירה על משקל מכיל כמעט 50% סיבים תזונתיים ככה שיחסית כמות קטנה מאפשרת לך לשמור על תחושת שובע.

כך בחשבון שב100 גרם פייבר יש פחות קלורוית מ 100 גרם ברנפלקס אז אם אתה מחליף בניהם בתפריט שלך תעשה את השינויים בהתאם.

לסיכום קנה קופסא ותעשה ניסיון

שלומיק יש לך אולי את הערכים לכוס (30 גרם)

Inter4Me · 01-03-09, 13:25

אגב, לגבי הכוס, אני לא חושב שזה רק 30% אני בטוח שמדובר במשהו כמו 50 גרם.

וגם לגבי הכוסות יש לי שאלה, כאשר אומרים כוס דגני בוקר, הכוונה לכוס חד פעמית?

Vodex · 01-03-09, 13:38

טעם מעולה וממש מעולה מבחנת ערכים אבל לא חסכוני בגרוש אני מסיים אותו תוך 3 ארוחות בוקר אפילו פחות
יש בו אם אני לא טועה 440-460 גרם בברנפלקס 500 גרם

hanna666 · 01-03-09, 13:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי inter4me

אגב, לגבי הכוס, אני לא חושב שזה רק 30% אני בטוח שמדובר במשהו כמו 50 גרם.

וגם לגבי הכוסות יש לי שאלה, כאשר אומרים כוס דגני בוקר, הכוונה לכוס חד פעמית?

שמתי בורנפלקס בכוס ושקלתי זה יצא 28 גרם

Inter4Me · 01-03-09, 23:55

הלוואי שזה אכן ככה.
כי בהרבה כתבות חפרו הרבה על זה שהמנה שמוגדרת כ30 הרבה פחות מכוס.

bundy · 02-03-09, 00:22

30 גרם זה הרבה הרבה הרבה פחות מכוס..
אני קונה 2 קופסאות ברפנפלקס שזה יוצר קילוגרם.. אני אוכל כל יום 2 כוסות שזה אמור לצאת 60 גרם..עכשיו אם זה ככה הברנפלקס אמור לצאת לי ל16 יום.. והוא נגמר לי תוך שבוע..

אף אחד אשכרה לא שם לב לזה? מה כולם במסה?!!!

YossI822 · 02-03-09, 07:24

920גרם יש ב 2קופסאות פייבר. 460 גרם 1.

hanna666 · 02-03-09, 14:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bundy

30 גרם זה הרבה הרבה הרבה פחות מכוס..
אני קונה 2 קופסאות ברפנפלקס שזה יוצר קילוגרם.. אני אוכל כל יום 2 כוסות שזה אמור לצאת 60 גרם..עכשיו אם זה ככה הברנפלקס אמור לצאת לי ל16 יום.. והוא נגמר לי תוך שבוע..

אף אחד אשכרה לא שם לב לזה? מה כולם במסה?!!!

אל תדבר כך סתם ככה תשקול את הכוס ותראה

Inter4Me · 02-03-09, 16:48

עכשיו שקלתי כוס חד פעמית של פייבר 1, וזה יצא 45 גרם.

הפייבר 1 לא רע

hanna666 · 02-03-09, 17:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי inter4me

עכשיו שקלתי כוס חד פעמית של פייבר 1, וזה יצא 45 גרם.

הפייבר 1 לא רע

יש לך את הערכים שלו ?

moo · 02-03-09, 17:21

אני מערבב
20 גרם פייבר 1
80 גרם שיבולת שועל
2 סקופ חלבון
כוס וחצי חלב

אחלה גיינר על הבוקר

manzor · 02-03-09, 17:59

אני אישית ממש אוהב אותו אבל במאסה לא טוב להתבסס עליו - זה מפוצץ את הבטן

oz64 · 03-03-09, 08:46

אחלה דבר!
מסדר לך ת'בוקר טוב...
גם ת'בטן

אללה יוסטור מה הוא עושה
ובברנפלקס יש סוכר..מה שאין בפייבר
בהצלחה

king l8 · 03-03-09, 14:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oz64

אחלה דבר!
מסדר לך ת'בוקר טוב...
גם ת'בטן :d
אללה יוסטור מה הוא עושה
ובברנפלקס יש סוכר..מה שאין בפייבר
בהצלחה

יש ברנפלקס ללא סוכר.

01-03-09, 12:35	#1
Inter4Me חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של Inter4Me הודעות: 85	פייבר 1 שלום, רציתי לשאול לגבי הטעם של הפייבר 1, אני שומר על תזונה מסודרת ואוכל בבוקר כוס דגני בוקר עם חלב, בדרך כלל ברנפלקס, רציתי לשאול האם הפייבר 1 טעים? כי לפי האריזה זה נראה כמו הביסלי, האם הוא ממותק? והאם הוא בכלל כדאי למישהו שרוצה לשמור על המשקל שלו?

01-03-09, 12:57	#2
Shlomik מנהל ראשי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של Shlomik הודעות: 2,850	לדעתי הוא טעים, הוא כמעט ללא סוכר ומומתק באמצעות אספרטיים. מבחינת ערכים הוא מאוד איכותי לירידה במשקל / שמירה על משקל מכיל כמעט 50% סיבים תזונתיים ככה שיחסית כמות קטנה מאפשרת לך לשמור על תחושת שובע. כך בחשבון שב100 גרם פייבר יש פחות קלורוית מ 100 גרם ברנפלקס אז אם אתה מחליף בניהם בתפריט שלך תעשה את השינויים בהתאם. לסיכום קנה קופסא ותעשה ניסיון __________________ איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org

03-03-09, 08:46	#15
oz64 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של oz64 הודעות: 424 כללי:: משועמם אש גיל:: 27 חדר כושר: כל מיני	פייבר 1 אחלה דבר! מסדר לך ת'בוקר טוב... גם ת'בטן אללה יוסטור מה הוא עושה ובברנפלקס יש סוכר..מה שאין בפייבר בהצלחה __________________ "אמר איש חכם, תצליח תרוויח רק אם לעצמך תוכיח..." והאיש החכם הוא אני פעם שמן... תמיד שמן - ראסמי זו מחלה! "הניצחון אוהב הכנה מושלמת" "תן לאדם דג, הוא ישבע ליום אחד; למד אותו לדוג, הוא ישבע כל חייו"

01-03-09, 13:25	#4
Inter4Me חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של Inter4Me הודעות: 85	אגב, לגבי הכוס, אני לא חושב שזה רק 30% אני בטוח שמדובר במשהו כמו 50 גרם. וגם לגבי הכוסות יש לי שאלה, כאשר אומרים כוס דגני בוקר, הכוונה לכוס חד פעמית?

01-03-09, 13:38	#5
Vodex חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של Vodex הודעות: 555	טעם מעולה וממש מעולה מבחנת ערכים אבל לא חסכוני בגרוש אני מסיים אותו תוך 3 ארוחות בוקר אפילו פחות יש בו אם אני לא טועה 440-460 גרם בברנפלקס 500 גרם

01-03-09, 23:55	#7
Inter4Me חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של Inter4Me הודעות: 85	הלוואי שזה אכן ככה. כי בהרבה כתבות חפרו הרבה על זה שהמנה שמוגדרת כ30 הרבה פחות מכוס.

02-03-09, 00:22	#8
bundy חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של bundy הודעות: 364	30 גרם זה הרבה הרבה הרבה פחות מכוס.. אני קונה 2 קופסאות ברפנפלקס שזה יוצר קילוגרם.. אני אוכל כל יום 2 כוסות שזה אמור לצאת 60 גרם..עכשיו אם זה ככה הברנפלקס אמור לצאת לי ל16 יום.. והוא נגמר לי תוך שבוע.. אף אחד אשכרה לא שם לב לזה? מה כולם במסה?!!!

02-03-09, 07:24	#9
YossI822 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של YossI822 הודעות: 1,273 גיל:: 17	920גרם יש ב 2קופסאות פייבר. 460 גרם 1.

02-03-09, 16:48	#11
Inter4Me חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של Inter4Me הודעות: 85	עכשיו שקלתי כוס חד פעמית של פייבר 1, וזה יצא 45 גרם. הפייבר 1 לא רע

02-03-09, 17:21	#13
moo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של moo הודעות: 2,895	אני מערבב 20 גרם פייבר 1 80 גרם שיבולת שועל 2 סקופ חלבון כוס וחצי חלב אחלה גיינר על הבוקר

02-03-09, 17:59	#14
manzor חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2009 צפה באלבומי התמונות של manzor הודעות: 358	אני אישית ממש אוהב אותו אבל במאסה לא טוב להתבסס עליו - זה מפוצץ את הבטן