|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-05-09, 23:01
|
#1 |
|
Banned
|
האם ניתן לאכול אבקת חלבון ללא מים או חלב
אני רוצה לדעת אם אפשר לקחת את האבקת חלבון ללא מים וללא חלב פשוט לאכול ככה את האבקה
או שזה לא טוב לאכול ככה? נערך לאחרונה על ידי Holy_Templar, 31-05-09 בשעה 00:35. |
|
|
|
30-05-09, 23:04
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אפשרי,אבל למה לסבול?
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
30-05-09, 23:12
|
#3 |
|
Banned
|
אני יותר סובל עם מים זה ממש מגעיל כבר לקחת את זה כל פים שאני לוקח את זה בא לי להקיא למרות שאני לא מקיא
|
|
|
|
|
30-05-09, 23:17
|
#4 |
|
Banned
|
אז תשתה עם חלב ותגוון שים פירות שים הכל בבלנדר ויצא לך אחלה שייק טעים ומזין וטוב
 .. וגם יותר קלוריות פחמימה וחלבון.לקחת את זה בלי כלום? לא ממולץ. |
|
|
|
|
31-05-09, 00:02
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
שיהיה לך בתאבון
|
|
|
|
|
31-05-09, 00:17
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תאכל...אף אחד לא יעצור אותך.....אולי בשירותים משהו יעצור אותך אבל פה אף אחד....
|
|
|
|
|
31-05-09, 00:23
|
#7 |
|
Banned
|
גבר אי אפשר לאכול אבקה זה יידבק לך לפה ויחנוק אותך
הרעיון הכי מפגר ששמעתי
|
|
|
|
|
31-05-09, 00:41
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
אם אתה רוצה אבנים בכליות אז חופשי אחי.
__________________
 מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
|
31-05-09, 00:46
|
#9 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אני פשוט אערוך אותך החוצה מהפורום לכמה ימים . תקרא את החוקים http://israelbody.com/showthread.php?t=40410
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
31-05-09, 01:01
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
עם מים גורם סבל.
אתה חושב שאבקה נטו יותר טוב?. בחיאט תנסה תכתוב איך היה. |
|
|
|
|
31-05-09, 04:36
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אתה צריך לשנות את הניק שלך לכוסית
|
|
|
|
|
31-05-09, 05:07
|
#12 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אם אתה גבר
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
31-05-09, 08:57
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
תנסה לקחת קצת עם האצבע, אחרי זה עם שתי אצבעות, אחרי זה כפית, כף ואז סקופ.
|
|
|
|
|
31-05-09, 16:08
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
31-05-09, 16:14
|
#15 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
הוא מכין את השטח לניסויים אנאליים
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
31-05-09, 16:23
|
#16 | |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
רצחת אותי לנושא: למה לך לעשות את זה.. זה לא יוציא אותך גבר או משהו שתה עם חלב או מים וזהו
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
|
31-05-09, 17:05
|
#17 |
|
סמל מין
|
אני שם 100 ש"ח שאתה לא עושה את זה!
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
31-05-09, 17:23
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
התכוונתי שיראה לאט לאט אם זה מגעיל אותו חחח למה לענג מישהי אנאלית עם סקופ חלבון ?< |
|
|
|
|
|
31-05-09, 17:33
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אותו העקרון |
|
|
|
|
|
31-05-09, 18:03
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
שמע אתה מזכיר לי אותי בגיל 5, לא היה לי כוח להכין שוקו אז אכלתי שוקולית מהקופסא
 אם תנסה לאכול את האבקה היא תיצמד לך ללשון ולשינים, עד שתבלע את כל הסקופ יעבור הרבה זמן. שים מים וזהו |
|
|
|
תצוגה לינארית
