|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-06-09, 23:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה |צורת עבודה מביאה מבנה שונה ?
משהו אמר לי שצריך לדעת איך להיתאמן על החזה בצורה נכונה או משהו ?
הוא אמר שיש איזה דרך שאים אני יעשה את האימונים נכון זה יעשה לי את החזה שתוח כזה שמקיף את כל המקום של החזה, שאם לא עושים נכון זה עושה חזה שפיצי כזה. זה נכון ? אם כן איך להיתאמן ? ואם כן זה יכול להיות גם בשרירים אחרים שיבנו בבצורה יפה יותר בפעולה נכונה? ואם כן איך להיתאמן עליהם ? |
|
|
|
17-06-09, 23:52
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אין קשר
|
|
|
|
|
18-06-09, 00:02
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הצורה של החזה תלוי בדבר אחד . גנטיקה ..
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
|
|
|
|
18-06-09, 11:53
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
זיינו לך את השכל.
הכל קשור לגנטיקה. |
|
|
|
תצוגה לינארית
