|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-09, 13:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בורגול
האם בורגול זה טוב לפיתוח הגוף?
|
|
|
|
26-09-09, 13:30
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
אין דבר כזה טוב לפיתוח גוף,
הערכים זה מה שמשנה , אם הגעת לערכים סופיים טובים עם בורגול אז לך על זה
__________________
 מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!?  ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-09-09, 14:13
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אצלי לא עובר יום בלי שאני מסיים לפחות 500-600 גרם בורגול..אחלה של דבר מבחינת ערכים ואם אתה אוהב את הטעם אז בכלל
|
|
|
|
|
26-09-09, 21:17
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חוץ מזה זה זה גם מומלץ לחיטוב?? |
|
|
|
|
|
26-09-09, 21:18
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
נ.ב אני מתתתתתתתתתתת על בורגול
|
|
|
|
|
26-09-09, 21:21
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
נכנס בערכים ? בתאבון אחי ..
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
תצוגה לינארית
