|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-06, 17:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה.....
לפי הבנתי השרירים נועדו עמ"נ לאגור בהם את החלבון ולהשתמש בו בצבים שבהם הגוף צריך את האנרגייה שבשריר (רעב,חולי,חוסר באנרגייה וכו') השאלה שלי היא מה בעצם קורה אצל אדם שלא מתאמן כלל?? מאיפה הגוף לוקח אנרגייה מתי שהוא צריך זאת??
|
|
|
|
26-09-06, 18:23
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זו המטרה של השומן... מאגר אנרגיה לשעת צרה.
שריר זה בשביל שתוכל לבצע פעולות מוטוריות... או במקרה שלנו להיראות טוב. וגם בנאדם שלא מתאמן בכלל יש לו שרירים רק שהתאים אצלו פחות גדולים.
__________________
 
|
|
|
|
|
27-09-06, 16:44
|
#3 |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
בדרך כלל שומן אם יש לו אם לא אז מהשרירים
|
|
|
|
|
27-09-06, 16:48
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-09-06, 17:03
|
#5 |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
מה שטויות מה אתה מבין
|
|
|
|
|
27-09-06, 18:52
|
#6 |
|
Banned
|
אתה ראב ולא אוכל ? הגוף מתחיל לאכול אותך ! אוכל שומן + מפרק שריר
איזה תאבון גדול יש לגוף אה ?  |
|
|
|
|
27-09-06, 19:16
|
#7 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
פחמימות הוא אוגר למטרות אנרגיה במאגרי הגליקוגן-משמשים כמקור אנרגיה הזמין ביותר, כנ"ל שומנים, טריגליצרידים שאגורים בתאי השומן שמשמשים מקור אנרגיה תמידי.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס אבקת חלבון |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
