|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-12-10, 02:36
|
#3 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח
אני הערתי את אחים לי בגללך יא זין!!!!!!! חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אני מפליץ מצחוק פה!!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
05-12-10, 02:38
|
#4 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחח
אתה כל כך מכוער אתם צמד מצחיק אתה והילד חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אני מת פה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
05-12-10, 02:40
|
#5 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ענק... רק אף פעם לא ראיתי אנשים שלוחצים ככה נוגעים עם המוט בחזה...
גם לי יש חולצה כמו של הספוטר לא פלא שהוא חזק
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
05-12-10, 02:43
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
ייייייייייייייייייייייייייייייייייי פפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפ
|
|
|
|
|
05-12-10, 09:25
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
חחחחח גדול
|
|
|
|
|
05-12-10, 09:40
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
הרג אותי חח
|
|
|
|
|
05-12-10, 10:14
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
 |
|
|
|
|
05-12-10, 12:33
|
#11 |
|
Banned
|
היה מתאים לקום בסוף ולעשות פ1זינג למצלמה בסגנון הראל אורן
|
|
|
|
|
05-12-10, 12:38
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
חחח קרע אותי....
תמשיכו לעשות סרטונים כאלה =)
__________________
 
|
|
|
|
|
05-12-10, 12:56
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
חחח וואי נדיר!
מזכיר לי את הספוטר שלי בסקוואט שגרם לי לקפוץ עם המשקל על הגב באוויר =)
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-12-10, 15:17
|
#14 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח שלד אתה כוכב אתה
|
|
|
|
|
05-12-10, 17:12
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
הצלם הלאטח זה אני, למי שתוהה.
בשבוע הבא אנחנו כנראה נצלם סרט באורך מלא - הפעם יהיה גם תסריט (כמובן שהכל יהיה מבוסס על סיפור אמיתי) ולא יהיו תקלות בצילום. |
|
|
|
|
05-12-10, 17:29
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
05-12-10, 17:32
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
חחח אל תבנה על זה - אבל אתם עוד תצחקו בהמשך.
|
|
|
|
|
05-12-10, 18:07
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
ענקקק אחי
|
|
|
|
|
05-12-10, 18:09
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
יאיר יא ספאמרררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררררר רררר
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בקשר ללחיצת חזה עם מוט | Deadlift | אימונים | 4 | 24-12-09 09:57 |
| שאלה בקשר ללחיצת חזה | DH12 | אימונים | 7 | 07-01-09 14:30 |
| שאלה בקשר ללחיצת חזה | Bar's | אימונים | 14 | 16-09-08 13:14 |
| תחליף ללחיצת חזה? | Rider | אימונים | 5 | 11-09-07 18:48 |
| טכניקה ללחיצת חזה | Ori-Silver | אימונים | 3 | 03-12-06 10:22 |
תצוגה לינארית
