|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-09-06, 15:11 | #1 |
חבר פעיל
|
יש דבר כזה?
תגידו יש דבר כזה 0 אחוז שומן בגוף? ואם לא מה אחוז השומן הכי נמוך שיכול ליהיות?
|
28-09-06, 15:25 | #2 |
חבר פעיל
|
לא ממש אפשרי להגיע ל0% שומן וזה מהסיבה הפשוטה שלא כל השומן בגוף הוא שומן תת עורי בין העור לשומן שמטרתו הוא מאגרי אנרגיה...יש שומן גם מסביב לאיברים הפנימיים שלנו כדי להגן עליהם ואת השומן הזה אי אפשר "לשרוף" וגם אם היה אפשר ממש לא רצוי ואין סיבה לשרוף אותו כי הוא לא השומן התת עורי, הורדה שלו לא תבליט את השרירים יותר או תחטב אותך יותר.
|
28-09-06, 15:27 | #3 |
Guest
|
פלקס ווילר בשנת 94...השדרים אמרו שהוא בדק את עצמו שבוע לפני התחרות והאחוז שומן היה
0.0 % |
28-09-06, 15:46 | #4 |
חבר פעיל
|
לא 0.0 כי אז הוא היה מת
זה יותר לכיוון של 0.8
__________________
|
28-09-06, 15:53 | #5 |
חבר פעיל
|
זה היה 0.3, אבל זה לפי הקליפר וזה שומן תת עורי בלבד.
יעני לא היה לו כמעט שומן תת עורי.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
28-09-06, 15:54 | #6 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יש לכם תמונה שלו ככה?
|
28-09-06, 16:23 | #7 |
חבר פעיל
|
המינימום לפי מה שאני יודע זה 3.5 כי ה3.5 האלו הם העור.
|