ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-09-06, 15:11   #1
OOO
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 30
ברירת מחדל יש דבר כזה?

תגידו יש דבר כזה 0 אחוז שומן בגוף? ואם לא מה אחוז השומן הכי נמוך שיכול ליהיות?
OOO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-09-06, 15:25   #2
shahaflol
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,454
ברירת מחדל

לא ממש אפשרי להגיע ל0% שומן וזה מהסיבה הפשוטה שלא כל השומן בגוף הוא שומן תת עורי בין העור לשומן שמטרתו הוא מאגרי אנרגיה...יש שומן גם מסביב לאיברים הפנימיים שלנו כדי להגן עליהם ואת השומן הזה אי אפשר "לשרוף" וגם אם היה אפשר ממש לא רצוי ואין סיבה לשרוף אותו כי הוא לא השומן התת עורי, הורדה שלו לא תבליט את השרירים יותר או תחטב אותך יותר.
shahaflol מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-09-06, 15:27   #3
sojgoon
Guest
ברירת מחדל

פלקס ווילר בשנת 94...השדרים אמרו שהוא בדק את עצמו שבוע לפני התחרות והאחוז שומן היה
0.0 %
  הגב עם ציטוט
ישן 28-09-06, 15:46   #4
Gangsta
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGangsta
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 845
ברירת מחדל

לא 0.0 כי אז הוא היה מת
זה יותר לכיוון של 0.8
__________________
Gangsta מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-09-06, 15:53   #5
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

זה היה 0.3, אבל זה לפי הקליפר וזה שומן תת עורי בלבד.
יעני לא היה לו כמעט שומן תת עורי.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-09-06, 15:54   #6
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

יש לכם תמונה שלו ככה?
Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-09-06, 16:23   #7
NIRAN
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNIRAN
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,315
שלח הודעה דרך ICQ אל NIRAN
ברירת מחדל

המינימום לפי מה שאני יודע זה 3.5 כי ה3.5 האלו הם העור.
__________________
NIRAN מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים