|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-08-11, 02:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 60
כללי:: חובב פיתוח גוף
חדר כושר: Vision
|
סוגי חלבון וסוגי פחמימה
שמעתי שיש סוגים של חלבונים ופחמימות ולמשל חומוס שיש בו יחסית הרבה חלבון לא נחשב לחלבון טוב ועדיף חלבון אחר או משהו כזה
ונגיד ביצה זה חלבון טוב .. או נגיד שמעתי שיש דבר כזה פחמימה ריקה .. וכל מיני כאלה מישהו יכול לעזור לי להבין את סוגי החלבונים והפחמימות וזה .. ומה ההבדל ביניהם ואיך זה מתבטא בבניית מסת שריר ובאימונים ומה כדאי ?
__________________
"The Pain You Feel Today, Will Be The Strength You'll Feel Tomorrow"
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הבדל בין סוגי אבקות חלבון | hello | תזונה ותוספים | 13 | 26-03-09 20:32 |
| עזרה| סוגי חלבון | lil Weed Man | תזונה ותוספים | 0 | 08-01-09 01:21 |
| תשובה חד משמעית - אבקות חלבון ! ספיגת סוגי חלבון- | helbon | תזונה ותוספים | 90 | 08-05-08 18:55 |
| איזה פחמימה לקחת עם האבקת חלבון ? | Goldberg | תזונה ותוספים | 6 | 28-06-07 20:41 |
| סוגי חלבון ב-iron Tec | Ori-Silver | תזונה ותוספים | 7 | 29-10-06 22:05 |
תצוגה בשכבות