|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אוקיי אז קראתי מאמרים ושמעתי על שיטה חדשנית בשם afterburn effect שמה שבהנתי ממנה זה שאתה יכול להוריד אחוזי שומן במהירות...הם אומרים שמה משהו על 48 שעוות croids ...
לא ממש הבנתי מישהו יכול להסביר לי על הafterburn effect כי הבנתי שזה ממש עוזר ובונה קוביות במהירות (: |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() כמות הליצנים פה רק גודלת זה מטורףףף
|
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() עזוב אותך שטויות..תבנה תפריט חיטוב כמו שצריך ותתאמן בתדירות של 3-4 אימונים בשבוע בנפח נמוך יותר כדי לשמור על גירוי לכל השרירים.
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
Afterburn Training/Effect | uarepuppy | אימונים | 0 | 22-07-11 18:08 |
הורדת אחוזי שומן | avivbiton11 | אימונים | 7 | 12-07-07 21:22 |
הורדת אחוזי שומן | avivbiton11 | אימונים | 0 | 12-07-07 15:10 |
שאלה- ריכוז שומן באיזור החזה, הורדת אחוזי שומן ואימונים יעזרו? | IlOA | אימונים | 12 | 02-03-07 07:22 |
הורדת אחוזי שומן.. | amirha5 | תזונה ותוספים | 0 | 26-10-06 18:25 |