|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-02-12, 15:12
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
בעיה| בנוגע לשימוש בקריאטין
מצד אחד אומרים שלא טוב לשתות הרבה מיצים בגלל הסוכר,
מצד שני אומרים שכדאי לשתות קריאטין עם מיץ ענבים. בנאדם שלוקח 2 מנות ביום למשל צריך לשתות 2 כוסות ביום . מה לעשות עם זה ? |
|
|
|
01-02-12, 15:44
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 351
גיל:: 29
עוסק ב:: זיונים
חדר כושר: Holmes place
|
חחחחחחחחחח מתכוונים לסוכר ענבים [אחרי אימון מומלץ גלוקוז]
|
|
|
|
|
01-02-12, 16:07
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
כן אבל אומרים גם מיץ ענבים,
אני יודע שממליצים סוכר ענבים אבל הרבה אנשים המליצו על מיץ ענבים ועל הקופסא עצמה רשום " לערבב עם 240 מ"ל מיץ פרי" |
|
|
|
|
05-02-12, 00:09
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
אפשר לשתות עם קולה עם אין ברירה ?
|
|
|
|
|
05-02-12, 12:52
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מה הסתבכת ?
כוס מים וזהו.
__________________
|
|
|
|
|
05-02-12, 14:00
|
#6 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
 אנשים חושבים פה לרמת הכימיה כשמדובר בכולה קריאטין
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
05-02-12, 17:56
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
מה שחשוב זה שלא תשתה קריאטין עם משקה מוגז (בעיקר לא קולה ופאנטה) וגם לא עם מיץ של פרי חמוץ כמו תפוזים...
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| המלצות לשימוש בקריאטין? | matzov1 | תזונה ותוספים | 2 | 08-02-09 14:49 |
| שאלה בנוגע לשימוש בשורף שומן בזמן מאסה | hanna666 | תזונה ותוספים | 9 | 04-01-09 16:07 |
| שאלה בנוגע לשימוש בסוכר ענבים וחלבון | crash666 | תזונה ותוספים | 8 | 25-10-08 18:38 |
| שאלה בנוגע לשימוש באבקת חלבון | crash666 | תזונה ותוספים | 9 | 24-10-08 22:59 |
| קריאטין מונו לשימוש | Blabla144 | תזונה ותוספים | 12 | 12-11-07 13:20 |
תצוגה לינארית
