|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-02-12, 15:12
|
#1 |
|
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
סקוואט טכניקה
איך הסקוואט תגידו?
תודה מראש |
|
|
|
21-02-12, 12:15
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
אתה לא נועל מדי את הברכיים בסיום??נראה לי נעילה מוגזמת...
|
|
|
|
|
21-02-12, 12:39
|
#3 |
|
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
מה זה נועל מדי? או שהם נעולות או שהם לא, אי אפשר לנעול יותר מדי
|
|
|
|
|
21-02-12, 14:27
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
יש טיפה גלישה קדימה סה"כ בסדר....
__________________
 אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בדיקת טכניקה בסקוואט. | SHAI_22 | פורום אימוני כוח | 0 | 01-07-11 14:32 |
| טכניקת סקוואט | alpha123 | אימונים | 3 | 21-03-11 19:59 |
| סקוואט טכניקה | alvaalva | פורום אימוני כוח | 21 | 10-01-11 00:54 |
| סקוואט-טכניקה שלי | Deadlift | פורום אימוני כוח | 15 | 28-09-10 23:40 |
| בדיקת טכניקה של הסקוואט | Ballantine | אימונים | 11 | 09-05-10 20:47 |
תצוגה לינארית
