|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-08-13, 09:22
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה בנושא דיאטה
התחלתי דיאטה בשאיפה לרדת 8-10 קילו ממשקלי 1.81 שוקל 89
רציתי לדעת אם יש צורך לשלב אבקת חלבון בדיאטה או שזה מיותר? תודה |
|
|
|
13-08-13, 10:44
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 162
כללי:: BEAST
גיל:: 17.5
עוסק ב:: SW,לימודים,עבודה
חדר כושר: B-Sport
|
ברור שכן
בדאיטה אתה מקצץ בפחמימות ומגביר את החלבונים ובשביל לשמור על מסת שריר ועוד פונקציות שעוזרות וקיימות באבקת חלבון כמו התאוששות וכו' מומלץ מאד לקחת |
|
|
|
|
13-08-13, 12:22
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אחלה תודה
יש אבקה מומלצת שאתה מכיר? |
|
|
|
|
13-08-13, 14:18
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 162
כללי:: BEAST
גיל:: 17.5
עוסק ב:: SW,לימודים,עבודה
חדר כושר: B-Sport
|
Syntrax
metrix super quad יש פה עכשיו מבצע שראיתי של מבצעי זוגות על חלבון אני היום בדיוק הולך לקנות |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה כללית-דיאטה ושריפת שומן. | liraz1231 | תזונה ותוספים | 3 | 06-11-11 21:26 |
| שאלה| בקשר להמשך אימונים לאחר דיאטה | Amongy | אימונים | 4 | 15-11-09 16:24 |
| שאלה לגבי דיאטה[לא חיטוב] ואיבוד שריר | Imt | תזונה ותוספים | 5 | 31-10-09 23:03 |
| דיאטה דלה בפחמימה לעומת דיאטה לא דלה | Imt | תזונה ותוספים | 8 | 23-10-09 22:10 |
| [שאלה] דיאטה דלת פחממות | Mute | תזונה ותוספים | 8 | 17-11-07 12:53 |
תצוגה עם הדגמה
