|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-12-13, 15:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה| יום מנוחה.
ביום מנוחה צריך לאכול אותה כמות קלוריות חלבונים ופחמימות כמו ביום אימון?
|
|
|
|
31-12-13, 16:46
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן בחור ובמקום לפתוח אשכול על כל שאלה תשאל חבר מאמן או מישהו אחר כי זה שאלות בסיסיות
|
|
|
|
|
01-01-14, 14:46
|
#3 |
|
מנהל ראשי
|
מחזק את הבחור שמעליי התזונה נשארת גם ביום מנוחה
__________________
מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2 
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על יום מנוחה | DanD | אימונים | 3 | 26-06-09 16:05 |
| שאלה בנושא זמן מנוחה | shahar123 | אימונים | 8 | 30-12-08 18:02 |
| שאלה על זמן מנוחה... | Efi eLi | אימונים | 4 | 25-02-07 16:32 |
תצוגה עם הדגמה
