ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-10-06, 22:50   #1
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל אליאב קרייסלר לאחר פציעה - ראו אוזהרתם.

אהלן , לכל מי שלא יודע לפני 3 חודשים בערך נפצעתי בעמוד השדרה וכו' וכו' וכו'...
לפני שבועיים רק חזרתי להתאמן - לפני כן בתקופת הפציעה לא התאמנתי בכלל ולא שמרתי על תזונה נכונה בכלל...

אוקיי אז הנה התמונות (של הגב)

לפני הפציעה :

http://img521.imageshack.us/img521/9360/img0885rx4.jpg

והנה אחרי הפציעה :

http://img432.imageshack.us/my.php?image=3418df8.jpg

(התמונה צולמה מהפלאפון , בגלל זה האיכות Sucks)

בכל מקרה , חח לא יודע מה איתכם אבל אני רואה קצת חיטוב
תנו תגובות , ואל תפחדו להגיד - ''נהיית שחיף אחי''


נתונים עכשוויים : משקל 84-85 קג'' (לפני פציעה 86-87)
היקף גב 115+-
היקף מותניים 80

אמממ ידיים פעם היו 41 בערך , בגלל הפציעה התנוונו בצורה עצומה...אני מניח שהיום אני בסביבות ה39
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-06, 22:51   #2
sojgoon
Guest
ברירת מחדל

חוזר להתאמן, לא חוזר, כן חוזר, לא חוזר, כן חוזר , לא חוזר!@!@!
\= \= \=

לא התאמנת ולא שמרת על תזונה בכלל? :o
  הגב עם ציטוט
ישן 03-10-06, 22:52   #3
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

זה אותו אחד? O:
אתה נראה ה-ר-ב-ה יותר טוב בתמונה השניה!
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-06, 22:52   #4
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל

עלק נהיית שחיף אתה סופר שחיףףףף!!!!




















חחחחחח... אתה סוס רציני כמה זמן אתה מתאמן ?
__________________





Shauder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-06, 22:53   #5
body55
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 308
ברירת מחדל

נראה יותר טוב בתמונה השנייה הפציעה עשתה לך רק טוב
__________________
body55@walla.com
תXXXה נכונה ואימונים נכונים שווה גוף שרירי וחטוב !!!
body55 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-06, 23:00   #6
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

- זה הדבר היחיד שאני יכול לעשות כרגע...
אתם רציניים?
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-06, 23:02   #7
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Shauder-2-big
עלק נהיית שחיף אתה סופר שחיףףףף!!!!




















חחחחחח... אתה סוס רציני כמה זמן אתה מתאמן ?
אממ מתחילת חופש הגדול שעבר..
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-06, 23:03   #8
body55
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 308
ברירת מחדל

רצינים בהחלט הורדתה את הנוזלים קיבלתה מראה "קשה" יותר
אמנם טיפה קטן יותר אבל קטלני בהרבה מאשר פעם
__________________
body55@walla.com
תXXXה נכונה ואימונים נכונים שווה גוף שרירי וחטוב !!!
body55 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-06, 23:24   #9
Gil-G
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלGil-G
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,210
שלח הודעה דרך ICQ אל Gil-G
ברירת מחדל

העפת מלא נוזלים ואתה נראה נהדר
בתמונה של ה"לפני" נראה כאילו השפיכו לך על הגב איכ :\
__________________
.




"Ni bheidh an bua ach leis an Gra"


If you wanna Shoot, Shoot - Don't Talk

אני לא גיל גרנות
Gil-G מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-10-06, 00:03   #10
HHHEELLBBOOYY
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
שלח הודעה דרך MSN אל HHHEELLBBOOYY
ברירת מחדל

אליאב כל הכבוד גבר יש לך אחלה גוף אתה אותם נתונים בדיוק כמו שלי
HHHEELLBBOOYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-10-06, 00:23   #11
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

יפה רואים חיטוב טוב..!
עוד לא הבנתי,אתה חוזר להתאמן או לא?מה נסגר לא היה לך איזה קרע?
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-10-06, 07:21   #12
Daniel-Barak
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלDaniel-Barak
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,751
ברירת מחדל

בתמונה השניה אתה נראה יותר גדול
אולי כי האיכות צילום, זווית, מרחק וכו' עושים ת'עבודה ואולי כי חיטבת קצת וזה מה שנותן את המראה היותר גדול.

בכל מקרה - עדיין נראה מצויין


נ.ב
מה ייסגר איתך? חוזר להתאמן, לא חוזר?!?!
__________________
Daniel
Daniel-Barak מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-10-06, 07:29   #13
Dr. Muscle
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלDr. Muscle
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,208
כללי:: אלון
עוסק ב:: כלמיני
ברירת מחדל

אתה נראה מצויין אחרי ולפני הפציעה. אם איבדת משהו תחזיר את זה תוך 3 שבועות גג, בעיקר שמדובר על קילו או שניים של שריר.
__________________
המלצתי:
אודי ברק - עיסוי לבאדיבילדרים
טיפול בעיסוי רפואי ושיטות נוספות ברפואה משלימה
- - - - - - - - - - - - - - - - - -

עזרים מומלצים:

רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים.
סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה.
כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים.

-------------------------------
גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי.
אל תיתן לו להשכח.
Dr. Muscle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-10-06, 08:23   #14
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל

בשתי התמונות אתה נראה טוב מתי אתה חוזר להתאמן?
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-10-06, 08:59   #15
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

בתמונה הראשונה לדעתי אתה לא נראה משהו, אתה מפוצץ נוזלים וזה מביא לך מראה צמיגי (אל תיעלב, ביקשת ביקורת בונה).
בתמונה השניה אולי זה בגלל התמונה, אולי זה בגלל החיטוב אבל אתה נראה הרבה הרבה יותר טוב! העפת כמות עצומה של נוזלים ולא רואים גם כזאת ירידה גדולה במאסה.
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-10-06, 09:34   #16
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

דעתי השתי 2 ס"מ שירדת ביד זה היה הרוב נוזלים ושומן וממש כמעט ולא שריר
בכל מקרה בתמונה השניה אתה נראה אפילו אותו דבר וחטוב יותר
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-10-06, 10:33   #17
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

אחרי הפציאה ניראה יותר טוב (ממה שרואים)
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-10-06, 14:42   #18
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

מה אתה מבלבל בשכל קטנתי הישחפתי נהייתה קטן אחי בתמונה השניה אתה ניראה פי 2 יותר טוב ממה שאתה ניראה עכשיו וואלה אתה תמשיך לגדול ותמשיך לשמור על התזונה וגם יחתיכת ממזר את התמונה מהפלאפון אחי ידעתה להעביר למחשב ולהעלות לפורום אבל תתמונות שצלמתה אותי לא חכה אני תופס אותך אתה גמורררררררר אחי
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-10-06, 15:15   #19
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

אתה נירא יותר טוב עכשיו בתמונה השנייה.
הגב של קיבל צורה יותר יפה.
בידיים ירדת
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-10-06, 16:32   #20
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

אחי אתה סוס!!!! תלך תתחרה!
וגם שתדע שעכשיו אתה תעלה במשקלים מהר נורא בגלל הזיכרון שריר
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:59.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים