ישראלבודי
>
ישראלבודי
>
אימונים
> תכנית Abc- איך?
PDA
צפה בגרסא המלאה :
תכנית Abc- איך?
idano
03-11-06, 12:25
איך עושים את התוכנית 5 ימים בשבוע?
איך מחלקים את זה מבחינת הימים?
jonathan
03-11-06, 13:11
בד"כ זה
Abcxabx
X= מנוחה
אתה יכול גם לעשות שהאיקס של יום שבת,יהיה אימון סי ..זה תוכנית קשה אבל ככה
ran_z
03-11-06, 14:49
אני חילקתי כך:
abcXabX
cabXcaX
bcaXbcX
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.