שאלה למתאמנים או מאמנים שמבינים בפיתוח גוף? [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : שאלה למתאמנים או מאמנים שמבינים בפיתוח גוף?

benyben

13-11-06, 17:08

אני מתאמן 9 חודשים ונשאר לי עוד 7 חודש עד הגיוס שלי שאני מתכוון ללכת לקרבי אז השאלה שלי היא כזאת שאם אני מפסיק להתאמן שאני מתגיס לצבא בעזרת השם זה יקלקל לי על כל מה שאני עובד עכשיו ביום יום..
תודה למגיבים..

מתן18

13-11-06, 17:31

א. זה לא המקום,אתה צריך את פורום "אימונים"
ב.אני מאמין שבצבא לא תוכל להקפיד על תזונה ואימונים אז כן,תאבד מסת שריר והרבה..
מאידך גיסא יש פקטור שנקרא "זכרון שריר" ובעזרתו תוכל להחזיר את המסה ביתר קלות
ג.אל תסתמך על התשובה שלי,תחכה לחברה שכבר היו בצבא ועברו את זה..

Ori-Silver

13-11-06, 17:31

כן אבל שאתה תחזור להתאמן אתה תעלה בחזרה בהרבה יותר קלות

Amit

13-11-06, 18:04

אני בספק עם הקטע של הזיכרון שריר יהיה כל כך משמעותי גם לאחר 3 שנים