PDA

צפה בגרסא המלאה : שרירי לסת


comp 1
20-11-06, 21:56
אולי זה קצת מוזר אבל יש דרכים לפתח את שרירי הלסת?(חוץ מסטרואידים)
תודה מראש

VoRteX
20-11-06, 22:05
תנסה ללעוס ברזל.
מה זה השטויות האלו לפתח את שרירי הלסת? אלו שרירים ממש קטנים שלא נועדו לדברים האלו... במיוחד שהם השריר הכי חזק בגוף.

Yoshi-Moto
20-11-06, 22:07
אוקיי
אז הנה המדריך לפיתוח שריר הלסט:
בכל עיר ובכל חור יש מקום שיש בו מתקן של מסטיקים שלא הוחלפו כבר כמה שנים...
לךלשם קנה איזה כמהמסטיקים ותתחיל לעבוד...
אני ממליץ על 4 סטים של 15 חזרות...
הערה: זה אמור להיות בהתאמם לרמה שלך...מסטיקשל שנתיים למתחיל וכמה שיותר=יותר מתקדם..
שיהיה בהצלחה...


סתם עכשיו ברצינות.... אני לא מוצא שום דרך להשתמש בשרירי הלסט חוץ מלעיסה...פשוט תלעס משהו :|....


למה אתה צריך את זה בכלל?

עריכה..:
יש לי 1k הודעות!!!
(תנו לי במזל טוב)

P-a-n-1-c
20-11-06, 22:10
האמת לי כל הזמן נתפסים השרירים בלסת מרוב מאמץ :disgust:

Yoshi-Moto
20-11-06, 22:14
האמת לי כל הזמן נתפסים השרירים בלסת מרוב מאמץ :disgust:
מה?? בחיים לא היה לי שרירי לסתתפוסים....
היית ציני נכון?:O

P-a-n-1-c
20-11-06, 22:16
מה?? בחיים לא היה לי שרירי לסתתפוסים....
היית ציני נכון?:O

:):):):) האמת שלא

igorek
20-11-06, 22:19
שרירי הלסת הם השרירים ההכי חזקים בגוף והם יכולים להפעיל לחץ של מאות קילוגרמים אז לא ממש צריך לאמן אותם.

PcGunMan
20-11-06, 22:20
מה זה החרטא הזה לך תמצוץ זין של בדוואי היה לך אחלה שרירי לסת

HHHEELLBBOOYY
20-11-06, 22:50
אוקיי
אז הנה המדריך לפיתוח שריר הלסט:
בכל עיר ובכל חור יש מקום שיש בו מתקן של מסטיקים שלא הוחלפו כבר כמה שנים...
לךלשם קנה איזה כמהמסטיקים ותתחיל לעבוד...
אני ממליץ על 4 סטים של 15 חזרות...
הערה: זה אמור להיות בהתאמם לרמה שלך...מסטיקשל שנתיים למתחיל וכמה שיותר=יותר מתקדם..
שיהיה בהצלחה...


סתם עכשיו ברצינות.... אני לא מוצא שום דרך להשתמש בשרירי הלסט חוץ מלעיסה...פשוט תלעס משהו :|....


למה אתה צריך את זה בכלל?

עריכה..:
יש לי 1k הודעות!!!
(תנו לי במזל טוב)



מזל טוב, עוד מעט גם אצלי

ran_z
21-11-06, 00:10
אולי זה קצת מוזר אבל יש דרכים לפתח את שרירי הלסת?(חוץ מסטרואידים)
תודה מראש

אתה הולך לאיזה תחרות ראש בראש עם כלב אמסטף?

Der Metzgermeister
21-11-06, 10:13
חח פעם נתפסה לי הלשון..
ניפחתי כדור עם הפה למי שתהה..

kage
21-11-06, 10:31
שרירי הלסת הם השרירים ההכי חזקים בגוף והם יכולים להפעיל לחץ של מאות קילוגרמים אז לא ממש צריך לאמן אותם.

ליתר דיוק

עוצמת לחיצה של לסת של בנאדם היא 15 קילו
אחריו בא כלב ממוצע עם 36 קילו
אחריו האריה עם משהו כמו 70 קילו(לא סגור על זה)
אחריו הכריש הלבן עם 326 קילו
אחריו הצבוע או צבואה עם 500 קילו
אחריו צב ים נדיר בעל עוצמת של 502 קילו
אחריו האליגאטור עם 1000 קילו

Leo
21-11-06, 10:45
סקווטים כשאתה לועס מסטיק , בעמצם גם רגילים יספיקו

Leo
21-11-06, 10:46
ליתר דיוק

עוצמת לחיצה של לסת של בנאדם היא 15 קילו
אחריו בא כלב ממוצע עם 36 קילו
אחריו האריה עם משהו כמו 70 קילו(לא סגור על זה)
אחריו הכריש הלבן עם 326 קילו
אחריו הצבוע או צבואה עם 500 קילו
אחריו צב ים נדיר בעל עוצמת של 502 קילו
אחריו האליגאטור עם 1000 קילו
הלסת יוכולה לסגור הרבה יותר מ15 קילו , תקרא בויקיפדיה , הסיבה היא שהטווח תנועה שלה הוא אפסי ולש לה יתרון מכני עצום

NIRAN
21-11-06, 23:19
יש תמסטיקים העגולים (כדורים כאלו) יחסית גדולים שקונים במכונה תלעס, או תנסה לפחות, אותם חח הם קשים! כמו כן הם מלאים בצבעי מאכל מסרטנים ושאר משמרים וחרא כזה....

IGOR
21-11-06, 23:22
קח משקולת שים בפה ונסה לנגוס בה עד שתשבר..