צפה בגרסא המלאה : אבקת חלבון או אבקת עליה במסה?
היי , אני מעלה במסה כרגע למשך חצי שנה עכשיו אני מתלבט מה לקנות אבקת חלבון או אבקה לעליה במסה? אין לי כסף כרגע לקנות את שניהם , ולכן אני רוצה לדעת מה יותר מומלץ כרגע בתקופה של עליה במסה ?
אני אישית הייתי הולך על אבקת חלבון בעיקר מכיוון שאמרת שאתה דל מבחינה פיננסית.
אבקת חלבון הרבה יותר משתלמת ויחד איתה אפשר להרכיב גיינר - לדוגמא לקחת כף חלבון וש"ש והופה יש לך גיינר :)
אם יש לך זמן וכוח להכין גיינר ביתי ע"י ש"ש + אבקת חלבון + בננה= אז בכיף!
אבל אם אין לך זמן לזה... לך על גיינר.
תודה רבה לכם ...כנראה שאני אקנה אבקת חלבון ואכין מזה גיינר .
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.