צפה בגרסא המלאה : תמרים בבוקר?
ממצבב...
רציתי לשאול עם תמרים 2-3 זה טוב בבוקר ואחרי אימון ככה
קופסת טונה,מיונס,תירס ו2-3 תמרים
אחרי אימון זה טוב רק למה גם מיונז המטרה של התמרים זה להחזיר אנרגיה ולעזר בספיגה של החלבון המיונז מאט את הספיגה
תקשיב למומחה אמרתי לך רק תמרים וטונה בלי מיינוז למה אתה לא מקשיב? :wacko:
אתה חושב שיענו לך פה אחרת מאיפה הידע רק מפה!!
תקשיב למומחה אמרתי לך רק תמרים וטונה בלי מיינוז למה אתה לא מקשיב? :wacko:
אתה חושב שיענו לך פה אחרת מאיפה הידע רק מפה!!
אוקי חח מה אתה עצבני תגיד למה אתה לא עונה באייסייי לזעזלל?
אלירן יחיא
11-12-06, 17:24
תגיד אתה עובד על מסה הוא חיטוב ?
תגיד אתה עובד על מסה הוא חיטוב ?
מאסה, איזה חיטוב אני צריך חיטוב?
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.