שאלה מזה חיטוב ומזה מסה? <<<--- כנסו מי שמבין [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : שאלה מזה חיטוב ומזה מסה? <<<--- כנסו מי שמבין

zlatan10

22-02-09, 19:50

כשאומרים לי לעלות במסה זה אומר לעלות בכוח?
וכשאומרים לי לעלות בחיטוב זה לעשות ניפוח?
או מה המשמעות של שני הדברים האלו???:confused::(:confused:

hanna666

22-02-09, 19:53

כשאומרים לי לעלות במסה זה אומר לעלות בכוח?
וכשאומרים לי לעלות בחיטוב זה לעשות ניפוח?
או מה המשמעות של שני הדברים האלו???:confused::(:confused:

אני מציע שתקרא קצת מאמרים
אני אענה לך בקצרה כי אין לי זמן אני חייב לעוף להתקלח
מסה: לעלות במסה שריר

http://www.israelbody.org/Index.asp?ArticleID=72&CategoryID=81&Page=2

חיטוב: הורדת אחוז שומן

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=54

Max90kg

22-02-09, 20:00

תקרא קצת לפני שאתה שואל שאלות מפגרות.
זה הא' ב' בכושר.

king l8

22-02-09, 23:06

אחי שב ותקרא מהר מאמרים לפני שאתה שואל כאלה שאלות