רדבול

[toxicity]

אם אני יקח רדבול או משו ממריץ אחר כזה שמערבבים בדרך כלל עם וודקה זה נותן אנרגיה לאימון?

[P-a-n-1-c]

קנה כמוסות של קפאין אם אתה כ"כ רוצה אנרגיה

[toxicity]

קנה כמוסות של קפאין אם אתה כ"כ רוצה אנרגיה
כן אבל אני רוצה משו בקטנה כזה כדורים של קפאין לא הכי בראש שלי אז מה באמת על סוג כאלה של ממריצים?

[P-a-n-1-c]

כן אבל אני רוצה משו בקטנה כזה כדורים של קפאין לא הכי בראש שלי אז מה באמת על סוג כאלה של ממריצים?

לא יודע.
יש בזה המון סוכרים וחרטות. אם אתה הולך על הקטע של הרדבול דיאט תכלאס אין בזה כזה הרבה קפאין [אותי למשל זה אף פעם לא ממריץ אפילו לו בקצת] ויש בזה הרבה ממתיקים מלאכותיים, פחמימות רב כהלייות וכו'.
לא הייתי ממליץ.

שתה קפה שחור\אספרסו טוב לפני האימון ותהיה לי בריא.

[maradona]

ברדבול יש את החומצה האמינית טאורין שגורמת להיות ערני יותר אם אינני טועה
גם מעט קפאין.
המשקה עצמו מורכב ברובו מסוכרים פשוטים ועוד המון דברים שאינם בריאים ומומלצים למפתחי הגוף שבינינו.אם ברצונך לקבל אנרגיה לפני אימון שתה כ 2 כוסות קפה שחור חצי שעה לפני האימון
ויהיה טוב =]

[amir harduf]

קפה שחור חצי שעה לפני האימון יעשה את העבודה... עם סוכרזית

[shay]

שתה כוס קפה לפני אימון נותן אנרגיה טובה..

[tima999]

מחזק את דברי שי ואמיר, קפה שחור חזק חצי שעה לפני אימון יעשה את העבודה כמו שצריך