|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-02-09, 22:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 364
כללי:: חייל..
גיל:: 19
עוסק ב:: סמים
חדר כושר: EXTREME
 |
שאלה|זריקת כדור ברזל
אני וחבר נבחרנו לזריקת כדור ברזל תחרות משו בתי ספר בחרו את שתינו מהשכבה כי אנחנו הכי חזקים מן הסתם .
אז מחר יש לי אימון ידיים חשבתי להתאמן על כוח ביד אחורית מחר ?שווה לי? הניסיון זה ביום שני . ואיזה שרירים עיקריים עובדים בזריקת כדור ברזל חוץ מיד אחורית?
__________________
נתונים: גיל:18 גובה:1.75 משקל:81 אחוז שומן:15 חיטוב =]  מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail מי שאוכל לבד,אוכל יותר! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות