|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() רציתי לקחת קריאטין אבל וויתרתי בגלל ספיחת נוזלים כי אני במאסה נקיה יחסית ועכשיו קיץ אזז..
בכול מקרה רציתי לדעת אם בלקיחת קפאין (במידה והוא משפיע עלי ) התופעה של עליה במשקלי עבודה ועליה בכוח כמו בקריאטין (שזה בעקיפין עליה במאסה) תופיעה, גם אם זה בקצב איטי יותר.. תודה לעוזרים :d |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תמונות ישנות של בראנץ' וורן בהשוואה להיום ! | ירין מוסקוביץ | פיתוח גוף תחרותי | 4 | 12-04-12 11:36 |
עדכון קטן מחיטוב - בייספ בהשוואה לפעם | Furious1988 | גלריות הגולשים | 13 | 02-04-10 16:40 |
מעוניין בהשוואה בין עבודה בבית לבין מכון כושר | orpir | פיתוח גוף-כללי | 12 | 18-06-09 22:21 |
מתכון שהכנתי לגיינר ביתי בהשוואה לs-mass | ThaiB0X | תזונה ותוספים | 28 | 25-09-07 22:45 |
אבקת חלבונים בהשוואה לתפריט עשיר בחלבונים | ice13 | תזונה ותוספים | 8 | 17-07-07 10:17 |