|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#22 |
חבר פעיל
|
![]() דווקא לא דיברתי על לוליק.
איש הלילה ברמה מאוד גבוהה בסקוואט ודדליפט ולחן יש דדליפט גבוה מאוד על משקל יחסית נמוך, אי אפשר לדעת איפה הם יהיו עוד 10 שנים אם הם ימשיכו להתאמן בכזו התלהבות. ואגב, אנשים פה כנראה לא יודעים, אבל לישראל יש מתחרה בטופ של הטופ של הטופ העולמי, קוראים לו ולאד אלחזוב. כן, הוא התחרה בארגונים של multi-ply, אבל כאחד שראה אותו במציאות, חוץ מזה שהוא עצום, הוא היה משחק עם 260 סקוואט ל3 שישיות, 200+ בנץ', וכו', בלי קשר למספרים המטורפים שלו בתחרויות. את לוליק בכל אופן אני לא כ"כ מכיר.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
94 קילו 6.8 אחוז שומן | hadash | גלריות הגולשים | 44 | 12-12-11 19:37 |
אחוז שומן | R&R | גלריות הגולשים | 5 | 31-05-11 01:53 |
כמה אחוז שומן יש לי? | matanh | גלריות הגולשים | 20 | 24-08-10 12:32 |
איך אפשר למדוד אחוזי שומן במדוייק במקרה של אחוז שומן גבוה? | rg12 | תזונה ותוספים | 8 | 29-05-08 07:58 |
איך בודקים אחוז שומן ? | yogevz | תזונה ותוספים | 5 | 24-03-08 23:18 |