אחוז שומן

[אלברט ברכה]

דווקא לא דיברתי על לוליק.

איש הלילה ברמה מאוד גבוהה בסקוואט ודדליפט ולחן יש דדליפט גבוה מאוד על משקל יחסית נמוך, אי אפשר לדעת איפה הם יהיו עוד 10 שנים אם הם ימשיכו להתאמן בכזו התלהבות.


ואגב, אנשים פה כנראה לא יודעים, אבל לישראל יש מתחרה בטופ של הטופ של הטופ העולמי, קוראים לו ולאד אלחזוב.
כן, הוא התחרה בארגונים של multi-ply, אבל כאחד שראה אותו במציאות, חוץ מזה שהוא עצום, הוא היה משחק עם 260 סקוואט ל3 שישיות, 200+ בנץ', וכו', בלי קשר למספרים המטורפים שלו בתחרויות.

את לוליק בכל אופן אני לא כ"כ מכיר..

[the raccoon]

פורסם במקור על ידי אלברט ברכה

דווקא לא דיברתי על לוליק.

איש הלילה ברמה מאוד גבוהה בסקוואט ודדליפט ולחן יש דדליפט גבוה מאוד על משקל יחסית נמוך, אי אפשר לדעת איפה הם יהיו עוד 10 שנים אם הם ימשיכו להתאמן בכזו התלהבות.


ואגב, אנשים פה כנראה לא יודעים, אבל לישראל יש מתחרה בטופ של הטופ של הטופ העולמי, קוראים לו ולאד אלחזוב.
כן, הוא התחרה בארגונים של multi-ply, אבל כאחד שראה אותו במציאות, חוץ מזה שהוא עצום, הוא היה משחק עם 260 סקוואט ל3 שישיות, 200+ בנץ', וכו', בלי קשר למספרים המטורפים שלו בתחרויות.

את לוליק בכל אופן אני לא כ"כ מכיר..

כמה כבר אפשר להתקדם ברמה הזאת..

[XVGX5310]

פורסם במקור על ידי אלברט ברכה

דווקא לא דיברתי על לוליק.

איש הלילה ברמה מאוד גבוהה בסקוואט ודדליפט ולחן יש דדליפט גבוה מאוד על משקל יחסית נמוך, אי אפשר לדעת איפה הם יהיו עוד 10 שנים אם הם ימשיכו להתאמן בכזו התלהבות.


ואגב, אנשים פה כנראה לא יודעים, אבל לישראל יש מתחרה בטופ של הטופ של הטופ העולמי, קוראים לו ולאד אלחזוב.
כן, הוא התחרה בארגונים של multi-ply, אבל כאחד שראה אותו במציאות, חוץ מזה שהוא עצום, הוא היה משחק עם 260 סקוואט ל3 שישיות, 200+ בנץ', וכו', בלי קשר למספרים המטורפים שלו בתחרויות.

את לוליק בכל אופן אני לא כ"כ מכיר..

http://www.youtube.com/watch?v=aiRqo...layer_embedded