|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-07-08, 14:30
|
#16 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אני אומר לך שאני עושה דבר שהוא קצת אחר ולי כרגע זה עובד, ברור שאעשה מה שאני רוצה בסוף . כי אנו אנשים עם בחירות חופשיות  האחוז שומן שלי כמעט ולא זז. זו עובדה מוגמרת אני לא מתווכח עם המכשיר שאומר לי שהאחוז שומן שלי כמעט ולא זז. ועם זאת עליתי במשקל , ככה שזה לא שומן אני מעריך את העצה אחי וכו' באמת . אבל תכלס לי אישית זה עובד.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות