|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
שמע האס,
אני גם צעיר ואני עושה דדליפט וזה מאוד עוזר לי. כשאני עושה את הדדליפט המאמנים/המתאמנים במכון כושר מסתכלים עליי כאילו נפלתי מהירח, כי "זה לא מתאים לגיל הזה"... קח הצעה- שים זין על כולם, תעשה מה שאתה מרגיש איתו הכי עבודה. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|