|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#28 |
|
חבר פעיל
|
תלוי אם אני עובד לכח או לא. אני לא חושב שכשאתה עובד ל3-5 חזרות אתה יכול שלא לינעול את המרפקים כי זה יגמר לא טוב.. אבל אם אני עובד 10-12 אני לא נועל. רוני קולימן סטייל
![]()
__________________
![]()
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|