המדריך בחדר כושר בנה לי תוכנית צריך אישור ממכם..

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
המדריך בחדר כושר בנה לי תוכנית צריך אישור ממכם..

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

14-11-09, 18:35

#11

Scylla

מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW

תאריך הצטרפות: Oct 2007

צפה באלבומי התמונות של Scylla

הודעות: 3,888

גיל:: 25

עוסק ב:: ברמן

חדר כושר: גרייט שייפ

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

זה לא בגלל שהם עושים ss, זה כי הם מתאמנים חודשיים

ובשביל זה יש back off sets

מה זה back off sets. ואני לא חושב שהם מתאמנים חודשיים, פחות ממני סביר להניח, אבל לא חושב לרמה של חודשיים. לא רוצה להכנס מי האנשים הספציפים כדי לא להעליב / להכנס לויכוחים מיותרים. ככה או ככה זה מוכיח (לי לפחות) שכוח ומאסת שריר לא מתקדמים ביחס ליניארי.

__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:10.