|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
Chuck Norris's Apprentice
|
![]() אני לא מהממליצים לעשות את התכנית 3 חודשים, מה שבא מהר הולך מהר...
__________________
![]() ![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כאבים בסקוואט | tomer90 | אימונים | 19 | 30-12-10 18:26 |
סקוואט - כאבים בגב התחתון | Jueizk | אימונים | 17 | 08-10-10 14:38 |
כאבים בסקוואט | lebronI | אימונים | 3 | 21-09-10 10:08 |
כאבים בגב העליון אחרי הסקוואט | meanonimi | פציעות ספורט | 1 | 13-02-10 16:48 |
כאבים בגב התחתון מאז שהתחלתי עם סקוואט | Rm3 | פציעות ספורט | 8 | 08-03-07 16:27 |