|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-03-11, 00:39
|
#11 |
|
נפיחון
|
כדי להמחיש את המצב שלי הינה כמה תמונות.אגרתי הרבה שומן ואני כבר לא מרגיש בנוח.אני חושב או לעשות חיטוב או פשוט להמשיך במאסה נקייה במקום מלוכלכת.או שקודם לחטב ואז לעשות מאסה נקייה.
http://img11.imageshack.us/i/dsc00053eo.jpg/ http://img101.imageshack.us/i/dsc00075s.jpg/ http://img638.imageshack.us/i/dsc00061gb.jpg/ החזה אצלי זה הצד המאוד חלש שלי מבחינת מאסה אני יודע..למרות שאני מוסיף משקל למוט,החזה גדל ממש לאט. בכל אופן מה אתם אומרים? להמשיך מאסה נקייה או קודם חיטוב?  |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט| תפריט חיטוב איך הערכים | dingo | תזונה ותוספים | 8 | 16-02-11 19:54 |
| תפריט חיטוב - דעה | פומה | תזונה ותוספים | 6 | 04-02-11 14:15 |
| תפריט חיטוב שלב 1 | Cuba | תזונה ותוספים | 5 | 18-12-10 20:16 |
| תפריט חיטוב . | יiסי | תזונה ותוספים | 11 | 02-07-07 00:49 |
| תפריט חיטוב האם הוא טוב? | danino2 | תזונה ותוספים | 7 | 27-06-07 21:56 |
תצוגה בשכבות