|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() עצם זה שאתה חושב שהיית באימון יתר בss היא הסיבה שלא היית באימון יתר.
אימון יתר נגרם בעיקר על ידי אובר נפח ולא אובר עצימות. בכל מקרה אף אחד מאיתנו לא היה שם וגם סביר שלא יהיה ככה שזה לא רלוונטי... |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מבקש ייעוץ | dorcrystal | אימונים | 11 | 23-04-11 16:40 |
ייעוץ | שוקולית | תזונה ותוספים | 22 | 15-10-09 22:44 |
ייעוץ | mandarine | תזונה ותוספים | 4 | 18-02-09 13:03 |
ייעוץ | sandrik | אימונים | 63 | 23-08-08 15:31 |
ייעוץ | israelijedi | אימונים | 4 | 02-02-08 18:03 |