מי יכול לתת לי וידאו עם הדרכה לדדליפט?

**The Sun** · 25-07-08, 00:58

אני לא מגדיר את עצמי מתקדם או מתיימר להיות אחד כזה, כמובן שאני מתחיל.
איך מבצעים דדליפט רגיל? למה הכל חייב להיות מסובך?
מחר אני אשב לקרוא את החלק של דדליפט בs.s, דרופדד - אני מאוד אודה לך אם תפרסם כאן את הלינק למאמר המדובר מכיוון שאני כבר שעתיים מדפדף דרך מנוע החיפוש וקורא כל אשכול על דדליפט, אך ללא הצלחה מי יודע מה.

ד"א, דדליפט קלאסי = ? :\ , בחרתי ללכת על הרומני כי אני רוצה לעבוד על ההאמס.

25-07-08, 00:58	#14
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	אני לא מגדיר את עצמי מתקדם או מתיימר להיות אחד כזה, כמובן שאני מתחיל. איך מבצעים דדליפט רגיל? למה הכל חייב להיות מסובך? מחר אני אשב לקרוא את החלק של דדליפט בs.s, דרופדד - אני מאוד אודה לך אם תפרסם כאן את הלינק למאמר המדובר מכיוון שאני כבר שעתיים מדפדף דרך מנוע החיפוש וקורא כל אשכול על דדליפט, אך ללא הצלחה מי יודע מה. ד"א, דדליפט קלאסי = ? :\ , בחרתי ללכת על הרומני כי אני רוצה לעבוד על ההאמס.