|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-08-08, 06:18
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
מה שהיה לי יותר קשה יותר התיש אותי פחות משקל היה הדיפ. Joker שאני אומר דיפ אני מתכוון לא טיפונת אחרי 90 מעלות אלא עד למטה כמו שצריך אתה יודע למה אני מתכוון... בכל מקרה אם עובד עליך טוב ואתה משיג את המטרה שלך עם התכנית הזאת מי אני שאני אגיד שהיא תכנית דפוקה... בהצלחה.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
תצוגה בשכבות