תפריט מחודש בגלל שש"ש זה הדבר הכי מגעיל שיש.

robert7 · 08-11-08, 13:22

תראו יש לי כמות כזו של סיבים בגלל הלחם קל.
אני לוקח לחם קל מהסיבה שזה טעים , וזה נותן לי כמות לחם כפולה מאשר לחם מחיטה מלאה.
כל פרוסת לחם לבן שווה בערך ל2 פרוסות לחם קל [ אולי 5-10 קלוריות פחות.]
שימו לב שאני אוכל 120 גרם פסטרמה באורחת ביניים, יהיה מציק לאכול 120 גרם פסטרמה על שני פרוסות לחם במקום לפצל את זה עם לחם קל, ואז יהיה לי 4 פרוסות לחם קל ו60 גרם פסטרמה בכל כריך.

האם הכמות סיבים שיש לי בתפריט תזיק/תפריע/תעקב משהו באיזשהו אופן?

אם זה סתם בגלל השובע או השפעה על הבטן אני מעדיף להשאיר את הלחם קל.

08-11-08, 13:22	#10
robert7 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של robert7 הודעות: 139	תראו יש לי כמות כזו של סיבים בגלל הלחם קל. אני לוקח לחם קל מהסיבה שזה טעים , וזה נותן לי כמות לחם כפולה מאשר לחם מחיטה מלאה. כל פרוסת לחם לבן שווה בערך ל2 פרוסות לחם קל [ אולי 5-10 קלוריות פחות.] שימו לב שאני אוכל 120 גרם פסטרמה באורחת ביניים, יהיה מציק לאכול 120 גרם פסטרמה על שני פרוסות לחם במקום לפצל את זה עם לחם קל, ואז יהיה לי 4 פרוסות לחם קל ו60 גרם פסטרמה בכל כריך. האם הכמות סיבים שיש לי בתפריט תזיק/תפריע/תעקב משהו באיזשהו אופן? אם זה סתם בגלל השובע או השפעה על הבטן אני מעדיף להשאיר את הלחם קל.