|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() fbw יענו תתאמן בימים האלו x מנוחה.
תלוי בתפריט שלך, בכל מקרה אני אוהב להרביץ ארוחה גדולה לפני אימון אבל תלוי בך. תתאמן מתי שנוח לך אחרי איזה ארוחה טובה.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |