|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#26 | |
Fat bastard
|
![]() ציטוט:
מעבר לכך לא תמיד מספר שעות האימון הוא מה שהופך ענף ספורט לתובעני. אומנם מספר שעות האימון שלהם גבוהה.. אבל הם לא מגיעים לפרפקציוניזם של הדיאטה לדוגמה כמו פיתוח גוף... שזה עיקר הסבל המנטלי שרק מתחרים יכולים להעיד על זה. אני מסכים שגם איגרוף ענף קשה בצורה יוצאת דופן... אבל ברגע שהם יוצאים מהמכון הם ממשיכים בחייהם(תקנו אותי אם אני טועה).אוכלים טוב ויושנים טוב, אבל לא באותה רמה שיש למפתחי גוף. מה שאני מתכוון שלפני תחרות אין מצב שתראה מפתח גוף שיוצא ליותר מכמה שעות מהבית בלי אוכל מדוד לפי משקל.. ושהוא לא יושן מספר מסויים של שעות ולא מתאמן. שלא לדבר על השלבים האחרונים של החיטוב והייבוש, שאותו לא משיגים באף ענף ספורט אחר. |
|
![]() |
![]() |