|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-01-09, 13:33
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
משהו יכול להביא לי סירטון או הסבר איך אני מפתח את הקריבעות האחרונים(7-8 בסוף)
אני רוצה לפתח את הריבועים האחרונים שהם ה7-8 כי הם חלשים ורואים אותם קצת קצת
|
|
|
תצוגה בשכבות