|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-02-09, 12:13
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בן, כפי שאמרתי העלייה הגדולה נבעה בגלל שהתחלתי ממש מאפס, שחיף במשקל 50 ק"ג. עם הזמן התחלתי להיכנס לעניין הפיתוח גוף ופשוט להפציץ: אני צורך לפחות 4000 קלוריות ביום, לא עושה אירובי בכלל (זה לחיטוב =] ), מתאמן חזק , 5 פעמים בשבוע. גם הגנטיקה שלי תרמה. בהצלחה =] |
|
|
|
תצוגה בשכבות