|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() דווקא אם כבר הייתי מייעץ לו לא להתמזמז בין התרגילים, כי האימון שלו לא אמור לקחת יותר משעה.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |