|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-02-09, 03:01
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מתח וחתירות זה הדבר היחיד שעובד עם הגב... גם בדד ליפט יש גב תחתון. פעם ראשונה שאני רואה ששכיבות שמיכה עובדות על גב... |
|
|
|
תצוגה בשכבות