|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
חבר מתחיל
|
מה עדיף לתת ישר 100% במקבילים ובמתח או להתחיל עם 50% 75% ואז 100% ?
|
|
|
|