|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
Banned
|
![]() כשאני בבית ונמצא בתקופה של אימונים מסודרים
רק החזה עוף יוצא לי 300 ש"ח לחודש שני פחיות טונה ביום = 280-300 ש"ח בחודש והינה 600 ש"ח, רק החזה עוף והטונה .................................................. . |
![]() |
![]() |