|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-07-09, 15:49
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אחי אל תתעסק בשטויות .. כל עוד אתה דואג לאכול את כמות הפחמימות שלך במשך היום זה בסדר גמור .. ואל תשכח לאכול פחמימות זמינות אחרי אימון !
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
תצוגה בשכבות