הגיע הזמן לשדרג את תוכנית האימונים שלי ובשביל זה אני צריך אותכם

[Daniel2]

פורסם במקור על ידי Fatboy

אני לא רואה איך coldfire קשור, הוא לא עובד 5x5
אני עוד לא ראיתי מישהו באמת חזק שעבד עם SS או 5x5 לתקופה ממושכת



אם היית טורח להבין על מה אתה מדבר לפני שאתה זורק משפטים היית יודע ש dc = hit (תכניות מוכחות שעובדות לאורך זמן, בניגוד ל5x5)
הגדולה של IA זה שהוא יודע לעשות תכניות שעובדות על כולם

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=57457