|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
למה אתה חושב שמאבדים טסטוסטרון כשפולטים? מה אתה חושב, שכשהתחלת לאונן, הגיע טסטוסטרון מהדם לערמונית על מנת ליצר נוזל זרע? לא. לא מומלץ לאונן לפני אימון, כי אחרי פליטה יש תחושה של עייפות.
__________________
|
|
![]() |
![]() |