|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
ומה אם אני אעשה את אותה חלוקה של פלג גוף עליון ותחתון וישאיר את אותה תוכנית של פלג גוף עליון ובתחתון אני אעשה משהו שמתאים לי?
|
|
|
|