|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#37 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
![]() קיצר כמה אתה מזיינים תשכל, בשביל להיות אתלט צריך לעשות סקוואט, לא תעשה סקוואט לא תהיה אתלט, אם אתה רוצה להיות גדול ומגושם שיהיה לך בכיף, עוד לא ראיתי בן אדם שעובד לא נכון ויותר חזק ממני גם אם הוא יותר גדול ממני.
אם רק מראה זה מה שמשנה לכם אז שיהיה לכם בכיף, אבל הדעה הזאת משתנה מהר מאוד אחרי שמתחילים להתקדם.
__________________
ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |